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Hypnose
Hypnose ist ein natürlicher Bewusstseinszustand zwischen Schlaf- und Wachbewusstsein, bei dem das Unterbewusstsein in den Vordergrund rückt. In diesem Zustand können unter anderem Verhaltensänderungen eingeleitet, bzw. herbeigeführt werden. Dieser hypnotische Zustand erlaubt es, physische und psychische Leistungen zu erzielen, die willentlich (bewusst) nicht herbeiführbar, bzw. beeinflussbar sind.
Hypnose ist der Vorgang, die Methode, die Trance einleitet. Es ist ein Zustand erhöhter Aufmerksamkeit und Konzentration. Äußere Reize werden eingeschränkt wahrgenommen, während man alles hören und fühlen kann. Die Hypnose-Trance ist ein veränderter Bewusstseins-zustand mit aufmerksamer Wahrnehmung, die auf das innere Erleben gelenkt wird.
Hypnose in der Gruppe
Wellness für Körper, Geist und Seele
„Erschaffe dir einen Raum der Stille und schöpfe daraus deine Kraft“
Wir werden den Abend mit einer Atemübung oder einer Übung zur Selbstregulation beginnen. Die jeweilige Technik kannst du wenn du möchtest in deinen Alltag mit integrieren und hast so immer die Möglichkeit, dich selber positiv zu unterstützen.
Bei der Hypnose begleite ich dich auf einer Reise, die es dir ermöglicht, seelischen Ballast abzuwerfen, innere Blockaden zu lösen, deinen Alltag hinter dir zu lassen und zu entspannen. Du darfst neue Kräfte sammeln und dir erlauben, Körper und Geist zu regenerieren. Die Hypnose wird jedes Mal ein anderes Thema beinhalten.
Obwohl die Hypnose in einer Gruppe durchgeführt wird, ist es ein sehr individueller Vorgang, bei dem jeder eigene Bilder sehen und fühlen kann. Durch den Effekt der Gruppendynamik können sich hypnotische Suggestionen positiv verstärken. Die Gruppenhypnose bietet dir eine Gelegenheit Hypnose ganz allgemein kennenzulernen.
Du kannst auch online an der Hypnose in der Gruppe teilnehmen.
Yager-Code


Gründer Prof. Dr. Edwin K. Yager (Professor für Psychiatrie an der medizinischen Fakultät der Universität in Kalifornien)
Der Yager-Code ist eine von Dr. Edwin K. Yager (Ph. D) entwickelte, klinisch erprobte und sehr einfache Methode, um Menschen effektiv zu helfen. Sie wird seit über 30 Jahren erfolgreich in den USA praktiziert. Wir arbeiten beim Yager-Code mit dem unbewussten Anteil, der uns alle nötigen Informationen gibt und auch die Heilungsprozesse in Gang bringt.
Es wird davon ausgegangen, dass viele unserer Probleme keine genetische Ursache haben. Solche Probleme sind ein Resultat aus verschiedenen Erfahrungen, die wir irgendwann einmal in unserem Leben gemacht haben. Durch diese Erfahrungen wurden wir konditioniert. Aufgrund solcher Konditionierungen leben wir unser heutiges Leben.
Wenn zum Beispiel ein kleines Mädchen von einem Hund gebissen wird, dann hat es oftmals auch als Erwachsene Angst vor Hunden und wird womöglich sogar die Straßenseite wechseln, wenn ein Hund auf Sie zu kommt. Solche Probleme können sich im Laufe der Zeit immer mehr verstärken und man fühlt sich immer eingeschränkter.
Die Kommunikation beim Yager Code erfolgt mit dem Überbewussten, der höheren Intelligenz – jeder Mensch besitzt diese höhere Intelligenz. Eine Besonderheit dabei ist, dass die Arbeit ganz unbewusst geschehen kann. Manchmal ist es aber auch hilfreich und heilsam, den Ursprung eines Problems zu erkennen. In solchen Fällen wird die Information zur Verfügung gestellt. Es werden alte Gefühle und Glaubenssätze die blockieren aktualisiert und auf den neuesten Stand gebracht. Dem Körper steht dann wieder mehr Energie zur Verfügung, positive Ressourcen werden aktiviert und heilende Prozesse werden automatisch angestoßen.
Mit dem Yager-Code haben wir die Möglichkeit Themen zu lösen, die du nicht ansprechen kannst oder willst. Wir übergeben die Arbeit ganz diesem überbewussten Anteil, der Zentrum genannt wird.
Durch die schonende Arbeitsweise ist es möglich mit sehr belasteten Personen zu arbeiten, ebenso mit Kindern oder schwangeren Frauen, denen sonst eine emotional aufwühlende Therapie nicht zugemutet werden kann oder darf.
Hypnose Coaching und der Yager-Code unterstützen gezielt, alte Verhaltensweisen und Muster aufzulösen und so die eigenen Potentiale freizulegen und fest zu integrieren.
Mit Hypnose Coaching und dem Yager-Code lassen sich oftmals tief verankerte Probleme oder Blockaden im Unterbewusstsein lösen.
Anwendungsmöglichkeiten:
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Gesundheitsvorsorge
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Entspannung
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Tiefenentspannung
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Progressive Muskelentspannung
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Selbsthypnose lernen
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Aktivierung des Immunsystems
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Aktivierung der Selbstheilungskräfte
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Raucherentwöhnung
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Gewichtsreduktion
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Hypnotisches Magenband
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Lernschwierigkeiten, entspannt in die Prüfung
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Gedächtnis-Aktivierung
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Konzentrationsschwierigkeiten
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Stressmanagement
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Burn-Out Prophylaxe oder unterstützende Nachbehandlung
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Steigerung von Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl
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Vergangenheitsbewältigung
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mehr Selbstsicherheit – Sprechen vor großen Menschenmengen
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Erhöhung der Schlafqualität, Einschlafen oder Durchschlafen
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unangenehme Gewohnheiten beseitigen
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Entspannter beim Zahnarzt
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Aversionen (Abneigungen) beseitigen
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Trennungs- und Trauerbewältigung
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Beziehungsprobleme
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Blockaden, auch tief sitzende lösen
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Geburtsvorbereitung
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Leistungssteigerung in Schule, Studium, Beruf und Sport
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Mental Coaching im Leistungssport im Einzel- oder Gruppencoaching (auch bei Kindern und Jugendlichen
Dein Thema ist nicht genannt oder speziell? Dann sprich mich einfach an.
Die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen macht mir ebenfalls sehr viel Spaß. Ich coache Kinder und Jugendliche rund um die Themen Selbstbewusstsein, Motivation, Lernfähigkeit, Blockaden und verhelfe zum entspannten Umgang mit Prüfungssituationen.
Das Hypnose-Coaching ist auch online möglich.
Im Einzelfall komme ich auch gern zu dir nach Hause.
Informationen über Hypnose von meinem Ausbilder Dr. Norbert Preetz vom Deutschen Institut für Klinische Hypnose in Magdeburg

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